今儿个,阳光明媚,气温适宜,心情格外愉快。我决定尝试传说中的“公园20分钟效应”,看看能否通过简单的方式调整心情和减轻压力。于是乎,我出门拔腿狂奔,朝着公司飞驰而去。在路上,虽然我始终没有找到那传说中神秘的公园大门,却仍然坚定地往前骑行。正当我暗自琢磨是否该打道回府时,眼前豁然开朗——原来我已经到了雇主小区。   时间尚早,距离上班还有40分钟。平时这个时候,我可能会选择在雇主楼下刷手机消磨时光。然而,今天我决定挑战自我,体验一下“公园20分钟效应”。于是,我将电动车停放在雇主楼下,开始在小区内闲逛。   不知不觉间,我来到了一处健身器材区。我决定在此锻炼20分钟,感受一下“公园20分钟效应”的神奇之处。果然,运动过后,我感到全身舒畅,心情也随之变得愉悦。早上被人秒赞的不快瞬间烟消云散,我深知,身体健康才是最重要的。   这次短暂的体验让我深刻认识到,生活中的小确幸其实无处不在。只要我们用心去发现,总会找到那些能让我们快乐的事情。所以,下次再遇到类似情况,不妨试试“公园20分钟效应”,也许你会有意想不到的收获哦!   #骑电动车有感# #外地上班的感受# #退休生活的轨迹# #打卡退休生话# #退休前后的点滴# #退休生活日志# #生活感想日记# #封控生活日记# #骑行通勤第一天# #退休前的那些事#骑电动车有感  第1张骑电动车有感  第2张骑电动车有感  第3张骑电动车有感  第4张骑电动车有感  第5张骑电动车有感  第6张   骑电动车有感  第1张骑电动车有感  第2张骑电动车有感  第3张骑电动车有感  第4张骑电动车有感  第5张骑电动车有感  第6张